ブルーラブラドライトとダイエット

06 18, 2017

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こちらは、ブルーラブラドライトという石です。
光に当たると部分的に青く光る神秘的な石です。

通常は黒っぽく、画像一番下のような色をしています。
模様やクラックが入っているものもありますが
画像と実物はそれほど変わらないと思います。

こういった石は難しく、半分以上使えないものがあったりもしますが
こちらは2/3程度はアクセサリーにできそうです。

ネックレスかブレスレットかで迷っています。
どちらがいいでしょうかね〜。





昨日から18時以降は何も食べないダイエットを始めました。
1ヶ月程続けようと思っています。

決めたことを続けるのは苦ではない性格なので、挫折することはないと思いますが
意外と、晩ご飯を抜いても朝はお腹が減っていない!

今日は、お昼の11時頃に昨日の晩ご飯メニューを食べて
(ごはん軽く1膳、お味噌汁、きゃらぶき、茄子とピーマンとコンニャクと豚肉の炒め煮、スパサラ)
その後、15時頃に小腹が空いたので、ケロッグフルーツグラノラハーフ(糖質50%オフ)に
無調整豆乳をかけて少し食べました。
そのまま18時を過ぎてしまったので、あとは飲み物だけ。

空腹感はあるけれど、それよりも明日はお昼からカレーを作って食べちゃおうかな♪とか
翌日の楽しみの方が空腹感を上回るので、気になりません。

2kg増えると下腹が空腹時でもポッコリになるので、それが平らになればと思っています。
いつも2kg増えては戻すということを定期的に行っているので、慣れた作業ではありますが
18時以降は何も食べないダイエットは初めてなので楽しみです。
1ヶ月もかからない気がしています。

サボらないように頑張りまーす。


アクセサリーの方は、6/13ご入金分までの発送が終わっています。
現在は、6/14ご入金確認分の2点目ができあがったところです。
明日は3点目と4点目の制作を予定しています。

少しお待たせしてしまいますが、もうしばらくお待ち下さいませ。



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今朝の菜園

06 09, 2017

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庭の片隅にある小さな菜園の様子です。
東海地方も梅雨入りしました。
花が終わり、茄子らしくなってきました。
2株育てています。



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きゅうりも大きくなってきました。
あっという間に育つので、忘れずに採らなきゃ。
毎年忘れて、何本かはヘチマのようになってしまいます。



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ミニトマトのアイコ。
赤と黄色を1本ずつ育てています。

ミニトマトは、脇芽をハサミで切るとばい菌が入るので
指で摘まなくてはいけないそうです。
毎年収穫時にハサミを使っていたような気が…。
そういう可能性もあるということでしょうか。



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便利なピーマン。
2本植えました。



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今年初めて育ててみたいんげん豆。
数本ずつしか収穫できないので微妙。
夏になればもっとたくさんなるのかな。



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パセリはお弁当の彩りに毎日使っています。
あと、私はカレーにパセリを大量に入れるので何かと重宝しています。

その他、大葉とニラが自動的に生えてきています。
あ、薬味に便利な小ネギも植わっています。


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送料変更と返金のお知らせ

05 31, 2017

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6/1から日本郵便の料金体系が変わりますので、それに伴いgimiorukaでも若干の見直しを
させていただきます。

取り敢えずは、定形外郵便120円(これまでは100円にしていました)で様子を見ることにし
送料無料は5,000円以上→7,000円以上 とさせていただきます。



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簡単に説明すると、厚み3cm以上の郵便物はポストに入らない可能性があるので
手渡しになる場合があり、不在時には持ち戻り&再配達となる。
そうなると手間がかかるので、分厚い荷物の配達のみ値上げしますよ。
ということだと思います。


そして、返金のお知らせも。
複数点ご購入頂く場合、普通はカートに品物A、品物Bを入れて一度で決済します。
その時、送料無料になる金額に達していると自動的に送料が無料となります。

今後は、品物Aと品物Bを別々に決済してしまった場合
余分に頂いている送料は切手での返金になりますのでお気を付け下さい。

複数点を別々で決済してしまうと、出品者サイドでは送料の変更ができませんので
できるだけまとめて1度で決済して下さいますようお願い致します。



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